ЗАДУШЕВНЫЕ БЕСЕДЫ. Беседа 6. Немного о целлюлите. Изнутри.
1) расскажите немного о себе
2)Что вы можете сказать о том, что сейчас происходит в нашем мире (что касается экологии образа жизни) и как человеку сегодня возможно сохранить здоровье и как восстановить и его и поддерживать?
3) Что вы думаете о проблеме целлюлита? Что такое целлюлит на ваш взгляд?
4) Что вы могли бы порекомендовать нашим слушателям, чтобы они смогли уже сразу начать это применять в жизни?
Сегодня мне предложили ответить на несколько вопросов, при этом выразив мою точку зрения на целлюлит, мысль о котором угнетает всех, без исключения, женщин, стремящихся избавиться от него.
Я не считаю правильным рассказывать о себе. И не люблю этого делать. Прежде всего потому, что я одна из вас. Потому что я, подобно каждой из вас, много переживших, строила себя сама, воспитывала своих детей такими, чтобы они не боялись испытаний и умели принимать решения, не перекладывая их на чужие плечи. Время покажет, насколько я была права.
О себе же считаю нужным сказать, что мне 52 года, я врач-терапевт с большим врачебным и жизненным опытом.
Так уж сложилось, что по жизни я наблюдатель. Вот результатами моих наблюдений и выводами из них я бы и хотела с вами поделиться. А каждый человек сам для себя решит, важно ли ему то, о чём я поведу речь. И хочет ли он стать собственным скульптором.
Природа решила продолжиться в наших детях и доверила женщине деторождение. И предусмотрела максимально эффективную защиту своего продолжения.
Итак, поговорим немного о физиологии женского организма.
К моменту созревания и после зачатия женский организм максимально перестраивается для защиты и сохранения плода, чтобы обеспечить будущего человечка набором всего самого необходимого, к чему относится и полноценное питание, и правильное и своевременное развитие систем и органов, и функции секьюрити – необходимую защиту в непростых условиях среды обитания.
Так устроена жизнь – женщина, для исполнения вверенной ей функции, зреет как яйцо в теле курицы: вначале появляется белое упругое ядро, которое в дальнейшем изменит свой цвет и назовётся желтком. Желток станет для зародыша центром вселенной, потому что будет питать его. В желтке, по сути, выражено женское начало, содержащее все необходимые вещества для развития птенца. А подвижное, пластичное белковое окружение служит не только строительным материалом телу, но и выполняет функцию защиты.
Возможно, на примере растений это будет звучать проще.
Из семени тянется ствол – это появление и взросление ребёнка. Наступает пора цветения – грация, красота, ароматность цветка привлекает насекомых, выполняющих функцию опыления.
Цветок увядает независимо от того, случилась в нём завязь, или нет. Но изначально эта завязь подразумевалась, ибо растения требуют своего продолжения.
И вот представьте, что долгожданная завязь появилась. Как будет вести себя растение?
Поскольку надобности в цветке больше нет, растение не стремится к его сохранению. Теперь всё внимание родителя обращено к плоду, в который превращается завязь.
Но ради чего?
Ради вкусной мякоти? Или всё же ради маленьких зёрен, которые зреют внутри её?
Плод растёт, наливается, зреет. Параллельно с ним зреет семя, чтобы обеспечить продолжение своего вида.
А плод?
Конечно, плод может кого-то накормить – животное, человека.
Но его задача – сохранить и вырастить зерно, которое человек или животное, съевшие его, помогут расширить территорию обитания растений.
Так вот, мякоть плода служит ещё и защитой семени, потому что в незрелом плоде оно не может стать зрелым.
Вспомните, когда во время ранней весны расцветают фруктовые деревья и завязываются плоды.
И вдруг ударяет мороз.
Останавливается сокодвижение в стволах, потому что деревьям в холода свойственно засыпать.
Плоды, не получая поддержки и питания от своего дерева, прекращают расти и осыпаются.
Что происходит с семенами? Они погибают вместе с плодом, потому что плод не сумел обеспечить им защиту.
Так же, но много сложней, природа распорядилась в отношении рода человеческого.
Поскольку на девочку возложены функции деторождения, ещё в утробе матери, когда определяется пол ребёнка, происходит закладка гормонального фона, по инструкциям которого и происходит построение маленького женского тела, но уже с программой материнских функций!
И то, что сегодня принято называть целлюлитом, есть не что иное, как категория тканей, которые должны обеспечить безопасность ребёнка в утробе матери.
Казалось бы, стройная девушка с плоским животиком, упругими ногами. Ни капли лишнего жира.
Откуда же берётся целлюлит?
Из ниоткуда он взяться не может.
Жировые клетки в проблемных местах зрелой женщины имеются уже у плода, ещё при нахождении в утробе матери. Они просто ждут своего часа, чтобы выполнить функции защиты и питания в неблагоприятных условиях, возложенные на них.
Жировые клетки имеют обыкновение растягиваться. Они способны удерживать в себе воду, превращая её, для сохранения, в жиры. В неблагоприятных, голодных условиях происходит расщепление этих жиров с выделением воды, чем поддерживается жизнедеятельность организма.
Это не означает, что только проблемные зоны накапливают жир. Внутренние органы тоже имеют свои жировые рубашки, подкожный жир, тоже выполняющий свои функции, имеет место быть везде.
Поэтому основная функция жиров проблемных зон – это защита.
Вспомните, когда вы стали поправляться особенно активно?
Доминирующее большинство женщин растит своё тело во время беременности и кормления грудью.
Во-первых, для максимально эффективного обеспечения сохранности и питания ребёнка.
Во-вторых, слишком велик стресс для организма матери. Её организм постоянно пребывает в состоянии страха.
Какие страхи преследуют нас кроме чисто физиологических – боязни потерять малыша, потерять красоту и молодость?
Конечно же, социальные.
Сумеем ли мы, женщины, обеспечить своих детей всеми необходимыми социальными условиями для полноценного их развития и созревания?
Сумеем ли мы помочь обрести себя в том обществе, в котором сами не испытываем стабильности и защищённости?
И эти страхи, заметьте, мы не вырастили в себе сами. Мы получили их в наследство от родителей, которые, в свою очередь, получили их от своих. Это наша история.
Нестабильность социального положения является мощнейшим и главным фактором наших постоянных страхов, стимулирующих организм делать запасы.
Мы, люди, вроде бы этого не желаем. Но мыслим мы подсознательно непременно с оглядкой на пережитой чёрный день.
Даже попадая в благополучную Европу, наши соотечественники и иностранцы, выросшие в нелёгких условиях, стремятся обеспечить своё, пусть мизерное, благополучие в завтрашнем дне. Именно такие люди, сохранившие нужду в своих подсознаниях, загружают в магазинах огромные тележки продуктами, которые в дальнейшем, чтобы не испортились, обязуются съесть.
Не стану скрывать, что для меня тоже важен запас продуктов и предметов первой необходимости в холодильнике и не только. Если я имею ЭТО, я чувствую себя уверенней, безопаснее, что ли. Я могу не съесть продукты, угостить кого-то, выбросить испортившиеся, но моё подсознание требует их наличия.
Другими словами, мы все страдаем социальным целлюлитом!
Для которого логично и закономерно, при улучшении и стабилизации социума, уменьшение объёма.
Заметьте, именно УМЕНЬШЕНИЯ!
Потому что избавиться от него возможно только в случае полного удаления жировых клеток из организма. Чего я вам, как врач, убедительно не рекомендую.
Ибо это нам подарок природы в наших же интересах.
Хочу добавить, что сейчас я не акцентирую внимание на чрезмерных пищевых привычках, приводящих к заболеванию ожирением. Это отдельная тема для разговора.
Итак, реакция любого организма на социальную загруженность закономерна – чтобы обезопасить себя в период нестабильности, нужны запасы.
Во Франции мне приходилось наблюдать стройных и активных людей не только в молодом возрасте, но и пожилых. В отличие от нас, они невероятно спокойны.
Почему? Они просто живут в то время, когда мы тужимся.
Они более спокойны за свои сбережения в банках.
За работу, потому что в их стране очень развита система профессиональных переподготовок, позволяющих круто поменять свою занятость. И в этот период они имеют серьёзную социальную поддержку.
Да, я не хочу скрывать, что и социальный менталитет у них устроен по-другому.
Представьте себе, что на приём к гинекологу вы идёте в сопровождении мужа и даже, иногда, детей. И это происходит не потому, что женщина мусульманка и осмотр её проводится исключительно в присутствии мужа. Нет. Её близкие и родные люди остаются в зале ожидания. Но своим присутствием они поддерживают жену и мать. Даже не беременную, а любую, пришедшую для профилактического осмотра. Поддерживают прежде всего морально.
Я соглашусь с вами, не в каждой семье. Но это и не единичный и исключительный случай.
Вы бывали когда-нибудь в магазинах со своими мужьями? И чтобы ваши мужья при этом сами подыскивали бы вам разные предметы женской одежды, просили бы вас примерить их, оценивали, комментировали, радовались бы за вас и приобретали бы вам то, что с их точки зрения, максимально подходит и украшает вас?
Да-да, не дёргали бы вас, натужно не скрипели бы зубами, не сверкали бы в негодованиях глазами, не выскакивали бы покурить, а заодно и поматериться?
А многие французы охотно идут в магазины со своими половинами.
А ведь, если разобраться, то для нашего спокойствия, удовлетворённости и даже счастья достаточно своевременной поддержки и искреннего внимания близких людей.
Такая малость…
Но при этом способны исчезнуть наши страхи, которые откладываются в наших целлюлитах.
Надеюсь, что мне удалось внести ясность в физиологическую картину нашей неудовлетворённости собой. И я знаю, что только мы сами способны вылепить и своё социальное восприятие, и своё прекрасное тело.
Безусловно, всем нам хочется быть привлекательными и красивыми, чтобы быть любимыми. И желания эти не зависят от возраста.
Сегодня есть множество различных способов подкорректировать наши фигуры в тренажёрных залах, у массажиста, сидя на диетах. Конечно, вы станете подтянутее, стройнее. Пока будете регулярно проводить все эти процедуры.
Но до той поры, пока мы не убедим наши страхи покинуть нас, пока не научимся радоваться пустякам и не бояться жизни здесь и сейчас, результаты наших усилий будут кратковременными и нестойкими.
Главное, не терять себя ни при каких обстоятельствах.
Учитесь любить себя такими, какими создала нас природа, не пытаясь угодить мужскому шовинизму, сотворившему на модных помостах женщину по своему образу и подобию.
Всё просто – предметом для их вдохновения является всё тот же мужчина. Но мода-то рассчитана на женщин, как на самую активную потребительскую часть человечества!
Вот так мужчины с нетрадиционной ориентацией и куют общественное сознание согласно своему статусу и представлениям о себе.
Милые мои, научитесь оставаться женщинами даже тогда, когда обстоятельства заставляют быть сильными, что происходит в наше время чаще и чаще.
Поймите, никто и никогда не научит нас быть счастливыми, если мы сами не научимся таковыми быть.
И никто и никогда не сделает нас счастливыми, если мы сами не сделаем себя счастливыми.
И поверьте, ни один мужчина не пройдёт мимо ваших счастливых глаз, внутри себя надеясь научиться этому счастью именно у вас!
И каждый любящий и счастливый мужчина воспримет ваш целлюлит не как недостаток, но как ваше достоинство!
И ещё открою вам маленький секрет – мужчины боятся несчастливых женщин, как вообще несчастливых людей.
Боятся, что не смогут нас сделать счастливыми.
И это оправданный страх.
Но мужчины очень хотят в женских глазах видеть гордость за них и обожание своего рыцаря, будто им и принадлежит заслуга нашего с вами счастья.
Поэтому СТАНЬТЕ СЧАСТЛИВЫМИ!
И всё у вас получится!
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
